Tag Archives: dietista en Pamplona

JOSU, edad 59 años

“Os voy a contar mi experiencia, llegué a la consulta con un exceso de sobrepeso que me producían otros problemas añadidos, Rakel me recibió con los brazos abiertos y ahí empezo mi “pequeño sufrimiento” para el cual empece a mentalizarme, el trato fue estupendo, fueron pasando los días las semanas y los meses, empece a […]

IZASKUN, edad 41 años

“Hola me llamo Izaskun y tengo 41 años. Llegué a la consulta de Rakel después muchos años de probar distintas dietas, y un poco desanimada porque pensaba que con la edad y la falta de tiempo para hacer deporte iba a ser muy difícil bajar de peso. El proceso ha sido más lento de lo […]

AMAIA, edad 45 años

“¡Hola! Si estáis pensando en iniciar un cambio en vuestro modo de  comer. Quisiera animaros a iniciar este aprendizaje con Rakel. La verdad es que ha sido un placer iniciar este cambio con ella. Tengo 45 años y creía que iba a ser  imposible.  La vida me encorría y comía de una forma muy desordenada. […]

ANA, edad 28 años

“Totalmente recomendable, además de hacer un trabajo excelente y conseguir el propósito que te plantean al principio, son personas muy cercanas y te hacen sentirte cómodo/a. Conseguí mi objetivo y, además, siguiendo unas comidas, para mi gusto, muy ricas y variadas. En resumen, estoy muy contenta.  Un saludo!”  

IGNACIO, edad 30 años

“Me aferraba a todo tipo de modas dietéticas enfocadas al deporte (paleodieta, hiperproteíca, etc.) para mejorar mi figura, hasta que Rakel me hizo ver lo que me estaba estropeando la salud. Ahora he conseguido definirme y bajar esos kilos que no conseguía de ninguna manera comiendo de todo y en más cantidad adaptándola a mi […]

Octubre, los primeros fríos

Con la llegada delos fríos agradecemos diferentes coles que nos calentaran el plato y el cuerpo. También llegan los primero cítricos que gracias a su contenido en  Vitamina C,  gran antioxidante nos protegen de los resfriados y nos aportan otro sinfín de beneficios. Rakel Ederra, Mi Dietista en Pamplona y Navarra

HELENA, edad 42 años

“Mi gran pasión es correr, lo hago muy a menudo y participo en eventos de largo recorrido ( medias y maratones, carreras de montaña..) pero nunca le había dado a la alimentación la importancia que Rakel me ha enseñado. Adaptando ésta a mi vida deportiva me siento mucho más vital y mi rendimiento es exageradamente […]